Aktualności

To forma zajęć dla wszystkich mam, dla których zdrowie i bezpieczeństwo jest najważniejsze.
Jesteś w ciąży? Planujesz ciążę?
Zastanawiasz się czy możesz rozpocząć lub kontynuować aktywność fizyczną?
Oczywiście że tak! Jeśli nie masz przeciwwskazań od swojego lekarza prowadzącego, oraz zależy ci na:

  • złagodzeniu dolegliwości ciążowych (obrzęki, mdłości, przyrost masy ciała)
  • wzmocnieniu mięśni bioder, miednicy, ud
  • poprawy funkcjonowania układuoddechowego
  • przygotowaniu do kolejnych tygodni ciąży i porodu
  • dobrym dotlenieniu dziecka w okresie ciąży i porodu
  • zapobieganiu bólom kręgosłupa oraz znacznym zmianom statyki ciała
  • szybkim odzyskaniu równowagi psychicznej i sprawności fizycznej w okresie połogu
  • zapobieganiu stresom, obawom, panice przed porodem

 

Te zajęcia są właśnie dla ciebie !

 

Ośrodek Rehabilitacji
ul. Zwycięstwa 13
Tąpkowice
32 284-07-08
www.zdrowiej.pl.tl